Ce mancam la micul dejun daca tinem post? Sunt si zile in care eu am mancat covrigi cu seminte la micul dejun, recunosc fara rusine. Care e problema cu acesti
Category: alimente sanatoase
Retete raw vegane: 18 salate sanatoase, delicioase, simple si rapideRetete raw vegane: 18 salate sanatoase, delicioase, simple si rapide
12 retete raw vegane sunt prezentate mai jos si sper mult sa va placa si sa va inspire. Eu le prepar foarte des si ma bazez pe ele cand vreau
23 de salate delicioase pentru dieta echilibrata: Slabesti cu mancare sanatoasa23 de salate delicioase pentru dieta echilibrata: Slabesti cu mancare sanatoasa
Atunci cand mancam alimente integrale avem ocazia sa punem organismul la treaba. Ii dam fibre, ii dam vitamine si minerale, ii dam mancare adevarata care trebuie digerata si astfel organismul
9 idei geniale de cina sanatoasa si usoara. Retete simple si rapide9 idei geniale de cina sanatoasa si usoara. Retete simple si rapide
Pentru mine, cina trebuie sa fie usoara si sanatoasa, sa fie usor de digerat si sa nu contina prea multe calorii. O cina de 200 – 300 de kcal ar
Mic dejun rapid: 8 idei simple si delicioaseMic dejun rapid: 8 idei simple si delicioase
Unii dintre noi mananca micul dejun si unii nu. Pentru cei care se intreaba daca micul dejun este obligatoriu, va pot spune ca nu este. Mananca micul dejun doar cei
12 retete de salate pentru slabit: Salate delicioase si rapide12 retete de salate pentru slabit: Salate delicioase si rapide
Ne place mancarea dar esential este sa fie si benefica pentru obiectivele noastre. Vrem sa slabim sanatos, vrem sa ne mentinem nivelul de energie ridicat, vrem mai multa vitalitate, vrem
Retete vegetariene sanatoase: Salata de cruditati cu nautRetete vegetariene sanatoase: Salata de cruditati cu naut
Una dintre cele mai iubite retete vegetariene din caietul meu cu preparate sanatoase este salata pe care o voi prezenta astazi. Este un miracol culinar, o idee de preparat extrem
7 salate mediteraneene sanatoase si care alunga foamea7 salate mediteraneene sanatoase si care alunga foamea
De multe ori mancam cand de fapt ne este sete. Este dovedit faptul ca multi oameni consuma alimente nepotrivite si multe dintre acestea deshidrateaza organismul. In loc sa ii oferim
Frigarui vegetale sanatoase, usor de gatit si delicioaseFrigarui vegetale sanatoase, usor de gatit si delicioase
Cine nu are curte, sa nu dispere. Exista solutii ideale chiar si pentru gratarul de plita. Daca aveti un gratar mic, din acela care se poate pune pe plita, pe