Inainte de a fi femei de cariera sunt gospodine, mame, sotii. Si este natural sa vrem sa ne ingrijim de sanatatea celor dragi. Sa pui binele lor mai presus de
Category: mancare mediteraneana
64 de SALATE sănătoase. Rețete rapide, simple și cu puține calorii64 de SALATE sănătoase. Rețete rapide, simple și cu puține calorii
Dragilor, va las mai jos cadoul meu pentru anul acesta: 64 de retete de salate sanatoase, delicioase, simple si rapide. Va dau si avantajele unui stil de viata care implica
9 idei geniale de cina sanatoasa si usoara. Retete simple si rapide9 idei geniale de cina sanatoasa si usoara. Retete simple si rapide
Pentru mine, cina trebuie sa fie usoara si sanatoasa, sa fie usor de digerat si sa nu contina prea multe calorii. O cina de 200 – 300 de kcal ar
Salata la cina: 12 idei de salate sanatoase si satioaseSalata la cina: 12 idei de salate sanatoase si satioase
Ce mananc eu uneori la cina? O salata cu de toate! Un bol mare de salata care ma satura si care ma ajuta sa slabesc in timp ce dorm. Se
Salata de vinete cu avocado si ceapa rosie. Doza maxima de antioxidantiSalata de vinete cu avocado si ceapa rosie. Doza maxima de antioxidanti
Salata de vinete este printre cele mai sanatoase mancaruri din lume. Vinetele au minunata proprietate de a contribui la reducerea colesterolului si chiar de eliminare a grasimii din sange. Vinetele
Retete de slabit usoare si sanatoase: 31 de retete pentru o luna de dietaRetete de slabit usoare si sanatoase: 31 de retete pentru o luna de dieta
Cu totii cautam retete de slabit usoare si sanatoase. Ne dorim retete rapide si simple, care sa nu ne dea batai de cap, sa nu faca dezordine in bucatarie, sa
12 retete de salate pentru slabit: Salate delicioase si rapide12 retete de salate pentru slabit: Salate delicioase si rapide
Ne place mancarea dar esential este sa fie si benefica pentru obiectivele noastre. Vrem sa slabim sanatos, vrem sa ne mentinem nivelul de energie ridicat, vrem mai multa vitalitate, vrem
Retete vegetariene sanatoase: Salata de cruditati cu nautRetete vegetariene sanatoase: Salata de cruditati cu naut
Una dintre cele mai iubite retete vegetariene din caietul meu cu preparate sanatoase este salata pe care o voi prezenta astazi. Este un miracol culinar, o idee de preparat extrem
7 salate mediteraneene sanatoase si care alunga foamea7 salate mediteraneene sanatoase si care alunga foamea
De multe ori mancam cand de fapt ne este sete. Este dovedit faptul ca multi oameni consuma alimente nepotrivite si multe dintre acestea deshidrateaza organismul. In loc sa ii oferim
Salata italieneasca de rosii cu Grana Padano si maslineSalata italieneasca de rosii cu Grana Padano si masline
Iubim dieta mediteraneana si cel mai bun mod de a arata acest lucru este sa o transformam intr-un stil de viata adevarat. Eu, spre exemplu, incerc sa urmez dieta mediteraneana